2021年01月

こんにちは!
はじめまして経理グループのすみのです。

最近は外出を控えていて運動不足の為、
海沿いをランニングするようにしています(ウォーキングの時もありますが、、)


最初はほとんどウォーキングでしたが、
いまでは5キロ、6キロと徐々に距離をのばせています!
とてもいい気分転換になり、体を動かすことでよく眠れるようになりました。


冬は空気が澄んでいて景色もとてもきれいに見えます。
いつもより沖のほうも見渡せ、周りの山や遠くの景色が大きく見え、
そんな小さな発見がいくつかあります☆



今年もなにか新しいことを始めたい思います!


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