こんにちは!
はじめまして経理グループのすみのです。
最近は外出を控えていて運動不足の為、
海沿いをランニングするようにしています(ウォーキングの時もありますが、、)
最初はほとんどウォーキングでしたが、
いまでは5キロ、6キロと徐々に距離をのばせています!
とてもいい気分転換になり、体を動かすことでよく眠れるようになりました。
冬は空気が澄んでいて景色もとてもきれいに見えます。
いつもより沖のほうも見渡せ、周りの山や遠くの景色が大きく見え、
そんな小さな発見がいくつかあります☆
今年もなにか新しいことを始めたい思います!
