皆様

こんにちは。運営サポートグループの間下です。

暖かい日が続いて過ごしやすくなってきましたが、
いかがお過ごしでしょうか？

今年度が始まり、皆さんの中でも色々と目標など設定されて方も
沢山いらっしゃると思うのですが、
私もいくつか改めて設定したので、皆さんにご紹介したいと思います！！

①読書
以前も目標に掲げていたんですが、ぜんぜん継続できなくて断念していましたｗ
知識を増やすって大事だなと改めて感じたので、最低でも月に1冊ペースで続けていきたいと思います！

②食事
私凄い食べるんですね。。。人より2倍、3倍が普通量みたいな胃袋なんですよ。。ｗ
去年30歳になったこともありますので、健康面を意識して食べる物、時間帯、量などしっかり管理していきます！

③運動
コロナ影響もあって通っていたボクシングにもあまり通えずだったので、ボクシング以外の家でのトレーニングやランニングなど週に2～3回で決めて実施していきたいと思います！

④料理
去年から少しずつ始めてレパートリーも段々と増えてきました！！！
さらに増やせるようにyoutubeを漁って自分でも作れそうな物があれば挑戦していきたいと思います！

一応4つ目標設定しました！！
この内容を1年間で達成できるように頑張ってやっていきたいと思います！

無理せず楽しくやっていこうと思うので、今度のブログ発信の時に状況報告させていただきます！！

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