みなさん、こんにちは。
総務・人事ユニットの菊池です。

毎日暑い日が続いていますが、体調はお変わりありませんか。
コロナウイルスもまだまだ予断を許さない状況ですね。
最近は、家に籠ることが多いので、どうしても、運動不足になってしまいますね。

わたしは、もともと運動不足なのに加えて、ずっと家に籠ることも多くなっているために、最近は肩こりがひどくなってきています。。。

そこで、私なりの肩こり解消法をご伝授いたします！
といっても、肩こり解消グッズのご紹介ですが。。。

まずは、定番のこちら。

指圧のような、圧が集中するプッシュ式で、背中まで届くロングアーム式です。これは一家に一個、必需品ですね。

それでも物足りない方は、こちら。

回転式ヘッドが魅力で、首筋をしっかり捉える設計になっています。
ポイントをしっかり挟み込み、刺激も強くて、大満足です。やりすぎると首を痛めますので、その点はご注意を。

本当は、きちんと規則正しく運動して、自然に肩こりが治るのが理想ですが、ズボラな私は、このようなグッズに頼ってしまっています。。

運動不足はお薦めしませんが、肩こり解消グッズはお薦めします。
よろしかったらどうぞ。

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