あけましておめでとうございます。
事業開発U　岡田です。

今年は、能登半島地震、羽田空港での事故等大惨事での年明けとなりました。
まだまだ全容がわかりませんので、テレビを見ると日増しにつらい気持ちになりますが、自分は自分ができることをしっかりと行っていきたいと思います。


昨日、今年初めてスポーツジムに行きました。
昨年は「調子良い」⇒「重量や回数アップ」⇒「身体を痛めて休む」が頻繁にありましたので、今年は「頑張りすぎず調子に乗らない。最低週2回通う。」を目標に一年継続します。

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