こんにちは！

研修ユニットの平井です。
寒くなり
身体を温めにホットヨガに通う週末です。

シャワー室に
こんな張り張り紙

つい見入ってしまいました。

アパリグラハ！

意味は必要以上にものを持たない。
欲しがらない事。
あらゆることに執着しない事。

なのだそうです。

何物にも執着しないことが、
果たして良いことかどうかは別として
本当に大切なものは何なのか。
求めすぎることなく、
あるがままを受け入れる事で
心を軽やかで柔軟に保もて、
ゆとりのある生活を送ることが出来るのだそうで。


お釈迦様か阿弥陀様にならないと
できそうもない気がするのですが、、、

せめて、フラットな目線でもの事を考える。
欲を捨て、心静かな時間を作りリラックスして過ごす。

素敵なことですね。

そろそろおいしいつまみで
日本酒が飲みたい時間になってきました。

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